LION 24/02: Lions rör på sig
Att träna och ta hand om sin hälsa är viktigt, oavsett hur man gör det, ensam eller tillsammans.
Evenemanget, som startade för flera år sedan som Lions Diabetesvandring, bytte senare namn till Hälsovandring. I samband med Coronapandemin förvandlades vandringen till en virtuell hälsovandringsvecka, som vi redan har deltagit i flera gånger nationellt.
Nu döper vi om veckan till Lions Motionsvecka, som bättre beskriver evenemanget. Nästa Lions Motionsvecka kommer att äga rum 11 - 19 maj 2024.
Nyttomotion under Motionsveckan
Vi beslutade oss för Motionsvecka, för under den virtuella veckan har lejonen inte bara gått, utan även sprungit, cyklat och åkt skidor. All sorts nyttomotion har också varit populär; att hämta sopor, kratta och att promenera med äldre. Allt detta har godkänts som motionsprestationer.
I framtiden kan du även inom ramen för vårens Motionsvecka spela olika bollspel, ro, simma och så vidare – dvs all fysisk träning räknas.
Instruktioner om hur man registrerar sin nyttomotion kommer att finnas på Lions Motionsveckas webbplats, liksom registrering av träning som utförs av andra motionärer. Tanken är att du också kan be dina familjemedlemmar eller vänner att motionera med dig. Vem vet, kanske det här kan vara ett sätt att få nya lejon i vår grupp!
Teija Loponen, N-distriktets kommunikationschef, arbetsgruppen för Lions Motionsvecka.
Läs mer om detta och många andra intressanta ämnen i tidningen LION 02/24 som kommer ut den 3 april.