Lions Quest -liikuntaseurakoulutus vahvistaa valmentajan omia taitoja
Urheiluseurassa opitaan monenlaisia taitoja; paljon muutakin kuin vain pelkkää tekniikkaa jostain lajista. Yhdessä oleminen pelimatkoilla ja harjoituksissa kehittää lapsen ja nuoren ryhmässä työskentelyn taitoja sekä vahvistaa itseluottamusta. Samalla tunne ryhmään kuulumisesta vahvistuu.
Elämisentaitoja Lions Quest -liikuntaseurakoulutusten vetäjä Sirpa Kannisto avaa tässä artikkelissa koulutusten sisältöä sekä niiden merkityksellisyyttä osallistujille ja heidän välityksellään monille lapsille ja nuorille.
Valmentajille ja ohjaajille suunnattu Elämisentaitoja Lions Quest -liikuntaseurakoulutus tarjoaa käytännönläheisiä ja konkreettisia työkaluja tärkeiden tunne- ja vuorovaikutustaitojen harjoitteluun ja vahvistamiseen. Koulutuksen keskiössä ovat turvallisen ja myönteisen ilmapiirin rakentaminen, itseluottamuksen ja sisäisen motivaation vahvistaminen, rakentava vuorovaikutus ja sitä kautta ryhmähengen luominen. Koulutuspäivässä pääpaino on toimintaharjoituksissa ja eri aihealueiden keskusteluissa luento-osuuksien lomassa.
Kouluttajan näkökulmasta yksi ohjelman suurimmista vahvuuksista on juuri sen käytännöllisyys. Ryhmäprosessi näkyy myös koulutuksen aikana aikuisten ryhmässä. Alkuun moni kurssilainen saattaa tuntea pientä jännitystä, mutta toimivilla käytännön työkaluilla ryhmä saadaan nopeasti yhteen hiileen puhaltavaksi joukoksi ja ilmapiiri vapautuu. Koulutuksessa käydään tiivistetysti samoja asioita läpi, joita lapset ja nuoret kohtaavat omissa treeneissään.
Annetaan rakentavaa palautetta
Myös valmentajien oma tunteiden sanoittaminen toimii esimerkkinä lapsille ja nuorille. Koulutuksessa muun muassa makustellaan sanoja ja tapoja, joilla rakentavaa palautetta voidaan antaa. Valmentajat löytävät nopeasti asioita omasta arjestaan: miten kohdataan
pettynyt nuori urheilija antaen palautetta niin, että se kannustaa ja vie hankalien tunteiden yli.
Koulutuksessa pohditaan myös tunteiden merkitystä ja kuinka niitä voi ilmaista. Valmentajat huomaavat koulutuksessa ilmapiirin luomisen tärkeyden, jotta harjoituksissa jokainen uskaltaa osallistua ja myös epäonnistua. Kun koulutuksessa pohditaan, millainen on hyvä valmentaja, huomataankin, että tunne- ja vuorovaikutustaidot nousevat tärkeimmiksi asioiksi valmentajan taidoissa. Siitä huolimatta usein valmennukset keskittyvät laji- ja tekniikkataitojen opettamiseen. Tunne- ja vuorovaikutustaidot eivät ole irrallinen osa harjoitusta, vaan kuuluvat oleellisesti kokonaisvaltaiseen valmennukseen.
Mietitään oman toiminnan vaikutusta
Moni kurssilainen kertoo koulutuksessa pysähtyneensä miettimään ensimmäistä kertaa oman toimintansa vaikutusta lasten ja nuorten elämään. Juuri tässä Lions Quest -ohjelma onnistuu erityisen hyvin.
Koulutuksesta ei saa valmiita lauseita, vaan koulutus auttaa valmentajaa rakentamaan turvallista ja kannustavaa toimintakulttuuria omalla persoonallaan ja olemalla esimerkkinä erilaisissa tilanteissa. Uuden toimintakulttuurin luominen seuraan ja työskentelytapoihin vaatii kouluttautumista.
Valmentajat hyötyvät koulutuksesta monin eri tavoin. He saavat uusia työtapoja ryhmänsä ohjaamiseen, rohkeutta haastaviin tilanteisiin sekä ymmärrystä nuorten tunne-elämästä ja motivaatiosta. Samalla myös harjoitusten ilmapiiri muuttuu myönteisemmäksi ja avoimemmaksi. Kun nuori kokee tulevansa nähdyksi ja kuulluksi, hänen sitoutumisensa seuraan vahvistuu ja ilo liikuntaa kohtaan säilyy pidempään.
Lions Quest kertoo tärkeästä asiasta: jokainen valmentaja voi olla lapselle tai nuorelle tärkeä ja turvallinen aikuinen. Siksi tunne- ja vuorovaikutus-taidot ovat keskiössä, sillä ne ovat taitoja, joita tarvitaan koko elämän ajan. Ne auttavat selviytymään haastavistakin tilanteista.
Sirpa Kannisto, Lions Quest -kouluttaja
---
Elämisentaitoja Lions Quest -liikuntaseurakoulutuksia järjestetään lauantaipäivisin kaudella 2026-27 seuraavasti:
Helsinki 14.11.2026
Savonlinna 17.4.2027
Kuortane 24.4.2027
Tampere 15.5.2027
Satakunta (paikka tarkentuu myöhemmin) 22.5.2027